Plank Bot presents a challenging opportunity to test your strength by maintaining various plank positions for extended periods of time. This app serves as a helpful guide, leading users through progressive levels of difficulty in plank exercises aimed at enhancing core strength and achieving a toned abdomen.
- Providing plank variations suitable for individuals of all genders,
- For optimal outcomes, the recommendation is to engage in a daily 5-minute plank workout session.
- For more advanced users, the plank timer feature allows customization to align with their specific fitness goals.
- Additionally, users can participate in various 30-day plank challenges to push their limits and enhance endurance.
- By leveraging the diverse range of plank exercises available within the app, users can focus solely on planking to effectively build muscle strength and improve overall body stability.
Tổng quan
Plank: Abs Workout for Men là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi RoboBot Studio.
Phiên bản mới nhất của Plank: Abs Workout for Men là 1.1.5, phát hành vào ngày 08/04/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 08/04/2024.
Plank: Abs Workout for Men đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Plank: Abs Workout for Men đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Sản phẩm liên quan
22/09/2024 | 觉晓法考HD-司法考试优质题库 4.30.0 |
22/09/2024 | Campus Outreach Birmingham 6.10.3 |
22/09/2024 | Migraine diary+ 1.67 |
22/09/2024 | Binary Brigade 2.0 |
22/09/2024 | Reflection Church 6.10.20 |
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar
Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
với phần mềm UpdateStar miễn phí.